宋成锐

我是心理督导师、培训师宋成锐,关于职场心理那些事儿,问我吧!

有人的地方就有江湖,职场就是一个江湖。这里聚集着各路英雄好汉、但也不乏奸诈小人。功劳被抢怎么办?晋升有望时,要不要玩“权术”?可以对上司说NO吗?如何将这些事情处理的游刃有余?
我是宋成锐,从浙大心理学硕士毕业后,又攻读了复旦大学管理学博士。现为中国心理学会会员,擅长领导力、沟通等心理学领域。我受邀签约多家机构的心理培训师、咨询师,上海高校心理咨询协会理事,上海市人保局特聘“启航导师”,Roca艺术商学院特邀讲师等。如果你在职场有迷茫和困惑,欢迎与我交流!
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百科 2017-10-19 进行中...
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老师您好,我是一名刚生完孩子不久还在产假期间的妈妈,做完月子有天无意间发现老公的手机里跟一位异性聊天频繁,两人认识一个多月了,之前老公的手机从来不给我看,这次我是无意间破解了密码看到的,两人不仅聊天频繁,还有互送礼物的行为,因为这事发生在我坐月子期间,人生中最辛苦的时候,事后回想起来坐月子期间,老公经常谎称自己加班,工作忙,很少来看我跟宝宝,宁可在单位跟对方语音聊天也不愿意回家,在此之前,我对老公从来没有怀疑过,他的这种行为实在让我大跌眼镜,我一直以为他老实,淳朴,会对我好,没有想到背地里他是这样的人,虽然事情暴露后他道歉了,父母都劝我看在孩子的份上给他最后一次机会,可是我偶尔想起来他跟那个女的互动还是很痛苦,让我觉得他已经不爱我了,跟一个不爱自己的男人过日子还有什么意思。这件事情后他也跟我坦白了很多,行动上也改变了很多,对我对家庭也负责了,可是我始终没办法释怀,总是一个人默默流泪,我从一开始嫁给他,不嫌弃他家庭条件的寒酸,不嫌弃他的身高,不嫌弃他的学历,以及他在单位里的身份,推掉了好几个先前别人介绍的条件好的男生,为他以及他的家庭付出了这么多,一心一意对他,却换来他这样子的背叛,今年6月18号发生的,到现在都没办法释怀,偶尔想到还是会难过,老师,我要怎么才能走出痛苦,希望老师帮我开导下,谢谢!

落落2018-07-19

老师好,我是985高校在读文科研究僧一枚,想问您几个问题:
1、平常完全是散养状态,门下没有课题给我们,全靠自己安排,觉得一年过去了,除了自己看了一点书,基本上没啥长进,跟没进来前以为的能参加一些高大上的项目啊啥的预期落差很大。
2、前段时间出去参加了个活动,碰到了一些之前没有接触过的不同类型的人,这段时间一直处于自我反思中,择其善者而从之,不善者而改之。觉得还是需要多出去历练,收获会比在学校闭门造车好一点。
3、来自一般的小镇家庭,很多时候父母的视野和格局不够,很多想法都得不到支持,有时候甚至不想交流。没有实质性的支持却总是被要求要努力改变命运改变家族这样宏大的要求,跟身边活的经济宽裕又精神富足的同学相比,觉得自己非常可悲。但是有些事生来就是注定的。
4、间歇性的自我打鸡血,自high,想要努力提高,但很容易被来自家庭的一些事儿一下子被打入谷底。想问问需不需要自己去自学一些心理学方面的东西,加强情绪调控能力。
5、根据对自己的了解,觉得为人过于坦率,藏不住事儿,别人一下子就能把我看穿。而自己的识人能力还远远不足,因为这个,碰到了一些不好的人,吃了不少亏,但还是长进不大。

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首先我要说的是:学校是育人之所。一所漠视学生生命,没有起码的良知,没有责任感的学校,本身就不值得家长信赖。
如果仅仅靠个别家长突击检查来发现问题,我觉得并不能从根本上杜绝此类事件的再次发生。必须建立经常性的有效的管理机制和监督机制,才能让家长安心和放心。
下面从我本人的工作经历和经验谈一谈。
学校是孩子集体学习和活动的地方,学生人数多,难免发生磕磕碰碰等受伤事故。发生这样的事件往往大多数家长都是通情达理的,能够理解的。但伙食管理不同于孩子发生一些意外伤害事故,伙食管理不出问题则已,只要出问题就是群体受伤害事件,而且这些事件的发生是完全可以避免的。
我们学校的家委会专门下设了伙食管理部,正副部长和委员一共有五六名家长。我从做校长开始,我校家委会中的六大部门,唯独伙食管理部我是亲自抓的,其他学习管理部、艺体管理部等五个部门都由其他领导分管。之所以如此重视伙食管理部,就是我担心伙食管理疏漏容易发生重大的食品安全事故。
我们学校的伙食管理部主要做好以下工作:
1. 提前一周审核下周的餐标,并确保每餐伙食标准跟餐标必须一致;
2. 审核学校食堂资质、员工健康证、食堂员工是否按规定着装和供应商资质等等项目;
3. 把关伙食味道、口感。我校家委会成员都有学校颁发的工作证,他们凭工作证可以随时到校检查工作,即使非伙食管理部的家委会成员也可以随时在学校免费进餐,并随时将发现的问题反馈给学校领导;
4. 家委会下设的志工组织也有一批专门的生活志工,他们每天在学校里协助生活老师工作的时候,也能够随时发现食堂和餐厅的问题,并直接反馈给学校领导。
因此,我建议您也提出相关的要求,让您孩子所在的学校借鉴这些做法,使学校的食品安全管理真正实现透明化并成为常态。
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